要知道的事情

腰骨痛对策从「站」开始

腰骨痛对策从「站」开始

腰骨痛对策从「站」开始

不良的站姿会增加脊椎压力，

造成下背肌肉绷紧酸痛，

严重可能使腰椎向前滑脱，

导致下肢无力!

立刻对着镜子检查看看!

站好~赞好!

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