要知道的事情

骨質疏鬆: 家居注意事項 3

骨質疏鬆: 家居注意事項

跌倒是導致骨折主要的原因之一，骨質疏鬆症患者應於盡量避免跌倒。大部份的跌倒意外發生在家中及院舍，因此應注意家居環境安全，減低長者跌倒的風險。

家具

床、椅子、梳化等家具應該選擇合適高度，使長者坐著時，雙腳能夠踏地。坐下時臀部應略高於膝蓋，這樣是保護脊椎的最佳坐姿。

有轆、摺疊、矮小的椅子容易導致長者跌倒，不適合讓長者坐，應選擇穩固的椅子。